Institutsambulanz für Erwachsene

Die tiefenpsychologisch fundierte Kurzzeitpsychotherapie

Sie umfasst insg. 24 Sitzungen und es findet in der Regel eine Sitzung wöchentlich statt. Die Therapiesitzungen dauern (so wie bei allen anderen Formen auch) 50 min. Die Therapie insgesamt dauert bei dieser Frequenz ½ bis ¾ Jahr. Sie ist da angemessen, wo es einen recht klar umgrenzten Auslöser für einen seelischen Einbruch/ eine Krankheitsentwicklung gibt, ansonsten aber eine gute Lebenszufriedenheit und Gesundheit bestand. Ziel ist die Bearbeitung der aktuellen Notlage.

Die tiefenpsychologisch fundierte Langzeitpsychotherapie

Sie umfasst im ersten Schritt 60 Sitzungen, kann jedoch auf bis zu 100 Sitzungen erweitert werden. Es findet in der Regel eine Sitzung in der Woche statt. Sie kann also 1 ½ bis 3 Jahre dauern.

Sie ist da passend, wo es zwar recht deutlich greifbare aktuelle Auslöser gibt, aber doch weitreichendere Zusammenhänge in der Lebensgeschichte aufzufinden sind. Eventuell sind auch an ähnlichen Stellen schon Krisen oder Krankheitssymptome aufgetreten. Ziel ist die Bearbeitung der aktuellen / realen Problemlagen unter gezielter Einbeziehung tieferliegender innerer Konflikte und Zusammenhänge.

Die analytische Psychotherapie

Merkmal der analytischen Psychotherapie ist, dass hier in der Regel zwei oder drei Sitzungen in der Woche stattfinden. 

Die Stundenzahl umfasst bis zu 300 Sitzungen. Sie Dauer liegt somit um die 3 bis 4 Jahre, abhängig von der Sitzungsfrequenz. 

Ziele der analytischen Therapie ist umfassender. Sie ist da passend, wo es sich um grundlegendere Problematiken handelt, die sich in verschiedensten Lebensbereichen störend auswirken, die tief in der Lebensgeschichte verwurzelt sind und in der Regel ein ganzheitliches Krankheitsgefühl hervorrufen. Das kann z. B. bei psychosomatischen Erkrankungen, einem labilen Selbstwertgefühl oder bei einer Kombination verschiedenster Beschwerden der Fall sein.

Die Behandlungen können im Sitzen oder im Liegen stattfinden. Für einige Menschen erleichtert die entspannte Lage und der fehlende Blickkontakt den „Blick nach innen“. Durch die erhöhte Frequenz der Behandlungen und die Arbeit im Liegen kann ein intensiverer therapeutischer Prozess zustande kommen.

Die therapeutische Beziehung spielt in der analytischen Therapie oftmals eine sehr wichtige Rolle und die darin erlebten Gefühle und Ängste werden mitunter ausdrücklich in das Verständnis der inneren Zusammenhänge einbezogen.